肌肉长期处于紧张状态，过渡疲劳会导致死亡吗如题 ... 身上的肌肉总是处于紧张状态。。。这是怎么回事？？？

身上的肌肉总是处于紧张状态。。。这是怎么回事？？？运动过后没有做好拉伸, 肌肉纤维变粗, 估计是无氧运动过量 控制蛋白质的摄入量也会降低肌肉的紧张度 另外可以做做按摩,也可以缓解 同时提醒你, 适当减少运动量, 控制蛋白质和钙的摄入, 否则你有痛风的危险

肌肉长期处于紧张状态会怎么样肌肉会酸痛无力，如果继续下去，严重的就会出现肌肉溶解，再严重就会肾衰竭！ 一旦发现尿液变棕色了就要赶快看医生，有可能会肌肉溶解！

只要让肌肉保持紧张状态就能练出肌肉吗?我上次上网查如何练胸肌+腹肌的时候 我在查胸肌的时候看到了做 俯卧撑土豆网上有一教学片子《男子健美》（共3集）讲的就是器械健身你参考一下 一个完全的健身方案应当包含吃（饮食），练（训练），睡（睡眠）三个方面，而练则由心肺，力量，柔韧三个主要部分组成。有鉴于此，本人给出的训练计划是：开始时用5-10分

为什么全身的肌肉处于紧张状态时.过一会.放松以后....为什么全身的肌肉处于紧张状态时（通俗的说就是把全身肌肉硬起）过一会肯定的告诉你，这样的锻炼方法属于健身中最高级的意念健身法 通过对目标肌肉的精神控制，能有效的锻炼目标肌肉，长期坚持，能增加肌肉的力量。 但是，增加的空间有限，如果想有更大的提升，请配合器械锻炼。

肌肉不处于紧张状态称什么这个问题的目的是什么呢，是想描述什么吗？ 一般情况下，肌肉用力就是肌肉紧张状态，不用力就是松弛放松状态

背部肌肉经常处于紧张状态是咋回事？不要吃药。应该是坐太多或是长期维持同一姿势太久导致肌肉劳损，可以去医院检查下，做做推拿放松肌肉，平时多伸懒腰，缓解肌肉紧张感。做这个：站立，双手向上伸展，如果可以的话踮脚尖。应该可以缓解症状。

我腿上肌肉总处于紧张状态是因为长期着凉吗运动后肌肉的紧张感，在健身里俗称泵感，这是因为肌肉在外来的用力过程中大量的深缩导致肌肉分泌肌酸、充血 过后应该进行拉伸，揉按肌肉缓解肌酸的分泌，如果不是运动所导致的，那就可能因为肌肉的活性减弱了，没有弹性，动不动就会痛，或者长期

肌肉长期处于紧张状态，过渡疲劳会导致死亡吗如题 ...不会，肌肉长时间处于紧张状态下，会导致肌肉酸痛，全身无力。如果比较严重的话，会导致短时间内无法收缩肌肉。 求采纳

肌肉长期处于紧张状态有什么影响容易疲劳，劳损，损伤，